Les bienfaits du sauna

Action

relaxante

Action

purifiante

Action

musculaire

Action

Cardiovasculaire

Défense imunitaire

Beauté de

la peau

Sauna Traditionnel (Nordique) ou cabine Infrarouge (Japon) ?

Le sauna traditionnel

Le sauna est un rituel bien-être originaire de Finlande. Il consiste à rester dans une pièce chauffée à haute température pendant quelques instants puis d’en sortir pour profiter de l’alternance chaud-froid. L’action de la chaleur et du froid rendent ce rituel particulièrement sain pour la peau mais pas que.

La réaction du système cardiovasculaire à cette température est immédiate : dilatation des vaisseaux sanguins et augmentation du rythme cardiaque.

La cabine infrarouge

Dans la cabine, le poêle est remplacé par des éléments chauffants infrarouges installés à des endroits stratégiques. Ils agissent par rayonnement, à la manière du Soleil, mais sans émission d'ultraviolets. Alors que le sauna traditionnel chauffe l'air, ici 80 % du rayonnement thermique pénètrent en profondeur les tissus cutanés (sur 3 à 4 cm).

La cabine hybride

La cabine hybride vous permet d'expérimenter les deux manières d'effectuer une séance de sauna.
En plus des panneaux infrarouge ultrasophistiqués en Quartz, un poêle vous permet de profiter d'une vraie séance traditionnelle. Le summum : profiter des bienfaits des deux simultanément !